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生育和妊娠

宝宝健康成长小智慧

1.  过量添加盐、香精、防腐剂和糖在宝宝的食物,不用说都知道不好。反之,天然口味、营养丰富均衡为最佳,年轻的父母在选购婴儿产品时一定要留意产品的配方,如必须尽量看清然后避免部分在市面上味道太浓郁的食品,有的可能是因为添加太多香精而导致。不用担心味道太淡的食物宝宝没有兴趣,因为对他们来说淡淡的食物已经是很好吃了哟,哪像成人都偏爱吃重口味。
 

2.  任何未经消毒处理的食物都不应该放进宝宝的嘴里,包括未经清洗干净的榨水果汁。若宝宝真的吃进了未经消毒处理的食品,可能就会有腹泻和其他大大小小的健康问题,小小的宝宝就会受苦了哦。

3.  给宝宝吃的鸡蛋,请将蛋黄煮至全熟。未满一岁的宝宝不要吃蛋白,因为宝宝在这样子的一个年龄很容易对蛋白过敏。

  • 对于2岁以下的宝宝们,请别减少他们的脂肪摄取。他们比起成年人或是较大的孩子更需要脂肪以提供能量,因为他们正处于成长高峰期,脂肪可是成长的一大关键哦!

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