大枣，枸杞子，蕤仁 ，沙苑子，明目鱼。

可供3至4人享用 将汤料一包，肉类500克，水1500毫升倒入锅中，大伙煮沸后，小火煮一个半小时。加入适量酱油或盐。可以根据个人喜好调整水和肉的比例。 存放于阴凉干爽处。如果不立即使用或开封后请加以冷藏。